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Porque a nossa cultura vincula exercícios somente a benefícios físicos e quase nunca a saúde mental? O quanto a pressão estética por um corpo "ideal" impacta as nossas vidas? Qual…

Carências afetivas, ideais românticos, falta de sagacidade, enorme inocência, confiança em demasia e uma narrativa infantil de contos de fadas, vamos conversar sobre O golpista do…

"Conhecimento é desassossego" já disse a escritora Luciene Nascimento, quanto mais a gente conhece mais difícil fica fechar os olhos pra tudo aquilo fere a nossa integridade. Ficar…

O olhar duro, o julgamento mais intenso e severo, a obrigação do comportamento exemplar e polido, o ideal do negro, a desumanização, a extrema falta de empatia. Essas são apenas al…

Todo mundo mente. Seja para o outro ou para si mesmo e mente pelos mais diversos motivos: pelo medo da reação do outro, pelo medo do erro ou para evitar conflitos ou punições. Vamo…

Estamos prontas para 2022, com eleições presidenciais, copa do mundo e outros eventos que deixarão o país e as redes sociais tensas? Quais são os nossos planos e expectativas para…

O ano está acabando, que palavra define 2021 para você? Você consegue lembrar de tudo que realizou esse ano, as pequenas vitórias ou só consegue lembrar das coisas ruins que aconte…

Pessoas que vivem com HIV ainda sentem na pele os estigmas e os preconceitos que cercam o vírus. Com apoio de GSK, convidamos Raul Nunes para conversarmos sobre a sua experiência c…

AFETOS te ajuda + Não Inviabilize dando os nossos pitacos sobre duas histórias de racismo em relacionamentos interraciais:"Meu companheiro fez um comentário racista pra mim, isso é…

Quando foi a última vez que você fez alguma coisa pela primeira vez? Você lembra da sua última primeira vez, que você se arriscou e saiu da zona de conforto? Nesse episódio vamos t…

Nós não sabemos lidar com a morte e com o morrer, seja emocionalmente ou mesmo financeiramente. Não conversamos sobre seguro funerário, por exemplo, com receio de estar atraindo a…

Você já se sente segura(o) para ir para eventos, festas, shows e encontros com amigos? Em alguns lugares é obrigatório o uso de máscaras somente em locais fechados, como você se se…

AFETOS te ajuda + Não Inviabilize dando os nossos pitacos sobre duas histórias de relacionamentos romântico: "Meu declarei, não fui correspondida e me sinto vulnerável, o que fazer…

O reality show mais comentado dos últimos dias chegou pra gente e como boas viciadas em Casamento às cegas conversamos sobre ele também. Vem com a gente criticar os homens do CaCBr…

Espiritualidade, imaterial, divino, sagrado. Como vc cuida dessa parte da sua vida? Como o sagrado se manifesta para vc? Você é uma pessoa de fé ou é cética? Seja bem vinda(o) ao…

O que o Instagram tem feito da gente? Qual é a nossa responsabilidade na plataforma? Consumimos ou estamos sendo consumidos pela plataforma que surgiu como uma rede de fotos e hoje…

AFETOS te ajuda + Não Inviabilize dando os nossos pitacos sobre duas histórias bem diferentes sobre convivência familiar, conflitos, dependências e solidão: "Meu namorado sustenta…

Rosto quente, mãos suando, pernas bambas, coração acelerado, essas são algumas reações que temos quando estamos com vergonha e geralmente ela se manifesta quando achamos que não se…

Muitas vezes as nossas expectativas não serão atendidas, aquele planejamento irá por água abaixo, o caos se instalará na rotina. Como lidar com a frustração? Nós aprendemos a lidar…

As nossas primeiras relações de afetos são com os nossos cuidadores e muitas vezes a forma de entender e demonstrar esses sentimentos, aprendemos com eles. Nossas relações afetiv…
